调经的药物包括益母草、当归、川芎、白芍和丹参。这些药物可能用于治疗月经不调、痛经等问题。由于月经失调可能与多种妇科疾病相关，建议患者及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.益母草

益母草主要用于治疗妇科病症引起的月经不调、痛经等不适。肾阴虚所致的月经量多者不宜长期大量服用。

2.当归

当归适用于血虚萎黄、月经不调等症状。忌食寒凉、生冷食物。高血压患者慎服。

3.川芎

川芎主治头痛、胸胁疼痛、月经不调等病症。本品活血行气，凡属气血虚弱而无瘀滞者不宜使用。

4.白芍

白芍对于肝郁脾虚所致的月经不调有调理效果。凡阴虚阳亢及肝风内动者禁用。

5.丹参

丹参可辅助改善因气滞血瘀导致的月经不调。孕妇应禁止使用丹参制剂。

以上提及的所有药物都需要经过医生指导后进行使用。在调经期间，建议保持均衡饮食，适量摄入富含维生素E和B族的食物，如坚果和全谷类食品，以辅助调节内分泌功能。