腰椎间盘突出症是脊柱外科的常见病和多发病,可以发生在腰椎的任何部位,临床上最常见的部位是腰4、腰5和腰5、骶1椎间盘。腰椎间盘突出症好发于过度负荷、身体肥胖、长期姿势不良的人群等位置,需要进行积极治疗。
1、过度负荷:如果长期从事体力劳动,或者是长期搬运重物,过度负荷,可造成腰椎间盘的损伤,从而使其高度膨胀,引起腰椎间盘突出症;
2、身体肥胖:如果处于肥胖体质,可能会导致体内脂肪堆积,当体重增加超过腰椎负荷时,容易诱发腰椎间盘突出症;
3、长期姿势不良:如果长期保持不良的姿势,如长期坐立、长期弯腰等,可能会导致腰椎间盘的血运障碍,长此以往会造成腰椎间盘突出症;
4、其他情况:遗传因素、妊娠、腰骶发育异常等,也可能会导致腰椎间盘突出症,在临床上常见的是腰4、腰5以及腰5、骶1椎间盘的突出。腰4、腰5以及骶1椎间盘的突出,常会导致下肢感觉麻木、下肢肌力下降,严重时还会造成大小便功能障碍。
如果出现腰椎间盘突出症,建议及时去医院就诊,通过CT、X线等相关检查,明确原因,积极进行治疗。除此之外,在日常生活中,应注意适量增加跑步、跳绳等运动,减轻体重,避免久坐、久站等,减少对腰椎间盘的损伤。
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