感冒期间可以适量食用鸡蛋。

鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能够为机体补充必要的营养物质，促进疾病恢复。但不宜过量食用，以免导致腹胀、恶心等不适症状。此外，对于急性呼吸道感染合并有高热惊厥史者，应谨慎食用，以防诱发或加重惊厥反应。

感冒患者可耐受时，通常是可以适当吃鸡蛋的；但如果出现消化不良的症状，则不建议吃鸡蛋。

感冒期间，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保证充足的休息，有利于病情恢复。