骨质疏松的症状包括骨痛、身高缩短、骨折易发、驼背、呼吸功能下降,建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨痛
骨质疏松症患者由于骨量减少导致骨脆性增加,在轻微外力作用下容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折时,会引起背部疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。
2.身高缩短
随着年龄增长,钙流失加快,骨骼逐渐失去钙化能力,从而出现身高缩短的现象。身高缩短可能伴随胸廓畸形,如驼背,导致胸腔容量减小,影响心肺功能。
3.骨折易发
骨质疏松会导致骨密度降低,使骨骼变得脆弱,容易在外伤后发生骨折。骨折易发生在股骨颈、桡骨远端和肱骨近端等承重较大的部位。
4.驼背
骨质疏松会使得脊椎骨密度降低,容易受到压力而变形,进而导致驼背的发生。驼背多见于胸腰段脊椎,可伴有胸廓前后径增大,影响心肺功能。
5.呼吸功能下降
骨质疏松症患者因骨质变薄,可能导致胸廓顺应性下降,胸廓活动受限,从而引起通气不足,导致呼吸功能下降。呼吸功能下降的症状包括慢性咳嗽、咳痰、喘息等,这些症状可能会加重呼吸困难。
针对骨质疏松的症状,建议进行X线检查、骨密度测定以评估骨质状况。治疗措施可能包括药物治疗,如遵医嘱使用阿伦磷酸钠、唑来膦酸等抑制破骨细胞活性;以及维生素D和钙补充剂。患者平时应注意均衡饮食,富含钙的食物有牛奶、虾皮等,适当运动,如散步、游泳,有助于增强肌肉力量和骨密度。