孕妇口腔溃疡可以考虑服用锌补充剂，如硫酸锌、葡萄糖酸锌、赖氨葡锌、甘草锌或醋酸锌。但建议在咨询医生后再使用，以确保安全和有效。由于孕期特殊的生理变化，若口腔溃疡伴有其他症状或持续时间较长，应尽快就医以便获得适当的治疗。

1.硫酸锌

硫酸锌适用于缺锌引起的生长发育迟缓、食欲不振等症状。其通过促进蛋白质合成和改善味觉来发挥作用。服用时需注意可能出现恶心、呕吐等胃肠道反应，严重者应停用并咨询医生。

2.葡萄糖酸锌

葡萄糖酸锌可治疗缺锌引起的相关疾病。该药能促进生长发育，改善味觉。肾功能障碍患者应在医师指导下使用。

3.赖氨葡锌

赖氨葡锌可用于预防及治疗因缺乏锌元素所导致的儿童生长发育不良、厌食症、异食癖等病症。本品中含有的赖氨酸能够促进人体对锌的吸收，从而达到补锌的目的。对该药品过敏者禁用。

4.甘草锌

甘草锌用于锌缺乏症。本品中含有的锌离子可以参与多种酶促反应，进而起到抗菌、消炎的作用。糖尿病患儿应慎用。

5.醋酸锌

醋酸锌主要用于防治锌缺乏症。本品中含有的锌离子能够帮助维持正常的免疫功能，对于提高机体免疫力有一定的好处。不宜长期大量使用。

此外，建议孕妇平时还要多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、菠菜等，以保证营养均衡。同时保持充足的休息时间，避免过度劳累，以免加重不适症状。