亚急性甲状腺炎的恢复时间因人而异，通常在数周至数月之间，恢复时间主要取决于甲状腺功能状态、病程活动性和是否伴有并发症。

亚急性甲状腺炎是一种甲状腺的自限性炎症，通常由病毒感染引起，临床表现为甲状腺疼痛、发热、甲状腺功能异常等。该疾病通常可以自愈，恢复时间在数周至数月之间，

因为甲状腺功能状态好，病程活动性较低，没有并发症。如果甲状腺功能状态差，病程活动性高，或者存在并发症，如甲状腺毒症或甲减，恢复时间可能会延长。

患者在治疗期间应定期监测甲状腺功能，避免摄入高碘食物，如海带、紫菜等，以减少甲状腺刺激，促进病情恢复。