摩擦性苔藓样疹的治疗可以考虑中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法。

1.中药外敷

中医认为摩擦性苔藓样疹是由湿热内蕴、血虚风燥所致，外敷具有清热解毒、祛风止痒功效的中药可辅助改善症状。如使用黄连、黄柏等药材煎汤外敷。适用于轻度瘙痒且伴有皮肤干燥者。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒和红斑等症状，常见抗组胺药物有西替利嗪、氯雷他定等口服制剂。用于轻至中度瘙痒且不过敏患者。对中枢神经抑制作用较弱，不影响患者的日间活动。

3.激素类药膏

激素类药膏能够快速减轻炎症反应及瘙痒感，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。主要针对急性期严重发作者。长期大面积使用需警惕副作用发生。

4.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂可以调节机体免疫功能，从而达到控制病情的目的；例如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。对于反复发作或者慢性病例有效。需要定期监测肝肾功能，并注意观察可能发生的不良反应。

5.光疗

光疗利用特定波长的紫外线照射病变区域，以减少角质形成细胞增生，适合轻微至中度皮损患者。在专业医师指导下进行，通常为每周数次，持续数周至数月不等。

患者应避免搔抓患处，以免导致继发感染或加重损伤。日常生活中还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。