经常喝蜂蜜水对于减肥有一定的辅助作用。
从营养学的角度来看，蜂蜜水中含有的葡萄糖、果糖等碳水化合物可为机体日常活动提供能量，并且其热量相对较低，在人体内较难被分解利用，进而转化为脂肪堆积在体内。因此，适量饮用蜂蜜水能够增加饱腹感，减少其他高热量食物摄入，有利于控制体重。
如果患者正处于减肥期间，则需要严格控制饮食，避免食用高热量以及高脂肪的食物，比如肥肉、奶油蛋糕等，以免影响减肥效果。
需要注意的是，虽然蜂蜜具有一定促进新陈代谢的作用，但并不能直接起到燃烧脂肪的效果，所以只依靠喝蜂蜜水并不能达到减肥的目的。若想减肥成功还需配合合理的运动锻炼，才能使减肥更加顺利。
