下颌半脱位可以通过冷敷、镇痛药物、固定包扎、神经阻滞、关节镜手术等治疗方法来快速恢复。

1.冷敷

冷敷可以收缩血管，减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可将冰块包裹在毛巾中，轻轻放置于患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解炎症反应和疼痛。

2.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导来缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药。用于轻度至中度疼痛，但须遵医嘱使用，并注意不宜长期大量服用。

3.固定包扎

固定包扎有助于稳定受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合过程。适用于大多数软组织损伤，根据损伤程度和部位选择适当材料和方法执行。

4.神经阻滞

神经阻滞是通过注射局麻药物暂时性地阻断特定神经的活动，以减轻由神经压迫引起的疼痛。主要用于治疗由三叉神经痛、坐骨神经痛等引起的剧烈疼痛，在有经验医师指导下进行。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，通过小切口插入微型摄像头和器械观察并修复关节内结构，如半月板撕裂或韧带损伤。主要针对复发性下颌关节脱位或其他保守治疗无效的情况，需在麻醉下由专业医生操作。

患者应避免进行可能加剧下颌关节负担的活动，如大张嘴或咀嚼硬质食物，以利于关节的自然恢复。