嘴唇舌头发黑可能是铁负荷过量、血红素代谢障碍、长期服用含铁药物、重金属中毒、真菌感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.铁负荷过量

铁负荷过量是指体内铁质积累过多，超过正常范围，导致氧化应激和炎症反应加剧，进而引起黑色素沉着。去除铁负荷可以通过使用去铁胺进行治疗，此药可以螯合铁离子，减少其对机体的毒性作用。

2.血红素代谢障碍

血红素代谢障碍会影响血红蛋白分解产物的正常排泄，这些物质会在体内积累并形成黑色素样颗粒，导致嘴唇和舌头出现黑色素沉积。针对色素性病变可考虑激光疗法如Q开关紫翠宝石激光、脉冲染料激光等，以破坏黑色素细胞，促进色素消退。

3.长期服用含铁药物

长期服用含铁药物会导致铁离子在体内的积聚，使得铁蛋白水平升高，从而引起皮肤和黏膜部位出现褐色斑点。若患者需要停止服用铁剂，应在医师指导下逐渐减量直至停用，不可突然停药，以免引起缺铁性贫血的发生。

4.重金属中毒

重金属中毒时，重金属离子会与体内的巯基化合物结合，抑制酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成与运输，导致嘴唇和舌头颜色变深。重金属中毒需立即就医，通过洗胃、灌肠等方式清除未吸收的毒物，并配合医生使用促排灵片、二巯丁二钠胶囊等药物进行驱铅治疗。

5.真菌感染

真菌侵入口腔后，可能会产生色素，导致嘴唇和舌头出现黑色或棕色斑点。此外，真菌还会引起炎症反应，导致局部组织发红、肿胀。对于真菌感染，通常采用口服抗真菌药物进行治疗，例如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等。

建议定期进行血液学检查，监测铁蛋白水平以及是否存在贫血等问题。必要时，消化内镜检查有助于评估食管、胃和十二指肠内部的情况。日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，避免使用未经消毒的牙刷或餐具，以减少细菌和真菌传播的风险。