晚上睡觉总是口干舌燥可能是由夜间睡眠呼吸暂停、脱水、糖尿病、干燥综合征、长期使用利尿剂等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.夜间睡眠呼吸暂停

夜间睡眠时上气道塌陷导致反复出现呼吸暂停和通气不足，引起低氧血症和高碳酸血症，进而刺激中枢神经系统，使患者感到口干舌燥。这类患者需要进行多导睡眠监测以确诊，并可能需使用持续气道正压设备来改善呼吸功能。

2.脱水

由于水分丢失过多未及时补充，会导致血液黏稠度增加，从而影响血液循环，当血液流经口腔黏膜时就会带走部分水分，从而诱发口干舌燥的症状。建议适量增加饮水量，维持每日至少2000ml的摄入量，有助于缓解不适症状。

3.糖尿病

血糖水平过高可能导致渗透性利尿作用增强，肾脏排泄水分增多，造成夜间睡眠时口干舌燥的情况发生。患者可遵医嘱口服格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药物控制病情发展。

4.干燥综合征

干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫病，主要累及外分泌腺体，导致唾液腺受损，唾液分泌减少，引起口干舌燥。此外，还会影响泪腺功能，导致眼睛干涩。针对干燥综合征的治疗通常包括皮质类固醇和免疫抑制剂，如泼尼松、环磷酰胺等，可以减轻症状并延缓病情进展。

5.长期使用利尿剂

利尿剂通过促进尿液排出而降低体内液体含量，若长时间服用会使身体处于缺水状态，此时容易出现口干舌燥的现象。如果患者存在水肿等情况，则应遵照医生指导继续用药，但同时注意补水，以免引起电解质紊乱。

针对口干舌燥的症状，建议定期进行血糖检测以及肾功能评估，以排除糖尿病及其并发症的影响。睡前适当提高卧室湿度也有助于缓解症状，特别是在冬季使用供暖设备的环境中。