乳腺纤维瘤是乳腺组织中常见的良性肿瘤，由腺上皮和纤维组织两种成分异常增生所引起。
乳腺纤维瘤主要由于乳腺导管上皮细胞过度生长导致的。其发生可能与内分泌激素水平失调有关，如雌激素水平过高。乳腺纤维瘤通常为单发性结节，质地坚韧，边界清晰，移动度好，可伴有轻微疼痛或无痛感。
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对乳腺纤维瘤的常规检查包括乳腺超声、乳腺X线摄影术（乳腺造影）等。必要时还可进行针刺活检以获取组织样本进行病理学分析。乳腺纤维瘤一般不需要特殊处理，定期复查即可；若出现快速增大或其他恶性变化迹象，则需手术切除。
患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度疲劳，同时注意均衡饮食，减少摄入高脂肪食物，有助于降低乳腺纤维瘤的发生风险。
