抗病毒颗粒和头孢可以一起吃。

抗病毒颗粒中的成分通常不会影响头孢类抗生素的效果，也不会产生不良反应。头孢类抗生素主要用于治疗细菌感染，而抗病毒颗粒用于治疗病毒感染，两种药物的作用机制不同，因此可以同时使用。但是，在使用这两种药物时应注意可能出现的药物相互作用，并遵循医生的指导进行用药。

如果患者对抗生素过敏，则不建议服用头孢类抗生素。此外，哺乳期妇女、儿童以及老年人在使用这些药物前应咨询医生以确保安全。

在使用抗病毒颗粒和头孢类抗生素期间，患者应注意观察自身症状变化，尤其是出现皮疹等疑似药物过敏反应的症状时应及时停药并向医生咨询。另外，对于存在肝肾功能不全或其他基础疾病的患者，在服用上述药物之前应告知医生以便调整剂量或选择合适的药物。