癫痫病发作不可以自己克制。
癫痫病是一种神经系统疾病，其病因复杂多样，包括遗传因素、脑外伤、脑血管病等。这些因素导致大脑神经元功能异常，易发生异常放电，引起反复发作的临床症状。
由于癫痫病的发病机制与大脑神经元的功能有关，个体无法通过意志力来控制神经元的活动，所以不能自控。若癫痫发作频繁或难以控制，则需及时就医调整用药或采取其他治疗措施。
对于某些类型的癫痫病，如失神发作，由于发作时间较短且意识障碍不明显，患者可能有微弱的自我保护反应，从而在一定程度上减少受伤风险。但这种情况非常罕见，并不代表所有癫痫病都能被个体自行控制。
针对癫痫病的防治，强调定期药物管理和避免诱发因素至关重要。患者应遵循医嘱按时服药，同时注意保持规律作息，避免过度疲劳和精神压力，以减少发作频率。
