耳朵碰一下就疼可能是外耳道炎、外耳道疖肿、急性化脓性中耳炎、慢性化脓性中耳炎、外耳道胆脂瘤等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.外耳道炎

外耳道炎是由细菌、真菌或其他病原体引起的外耳道黏膜炎症，导致局部红肿和疼痛。当触碰时，刺激会导致疼痛加剧。

患者可在医生指导下使用抗生素药膏如克林霉素软膏、金霉素软膏等进行局部涂抹以控制感染。

2.外耳道疖肿

外耳道疖肿是外耳道毛囊或汗腺受堵塞后发生的化脓性炎症，由于炎症因子刺激周围组织而引起疼痛。触摸时，炎症部位受到机械压力，从而产生剧烈的疼痛感。对于外耳道疖肿，通常需要遵医嘱口服抗生素治疗，例如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等。

3.急性化脓性中耳炎

急性化脓性中耳炎多由感冒、鼻窦炎等上呼吸道感染引起，致病菌通过咽鼓管侵入中耳，导致中耳腔内出现炎症反应。炎症会引起耳痛、听力下降等症状，在触碰时会感到疼痛。患者可按医嘱服用非甾体抗炎药物缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

4.慢性化脓性中耳炎

慢性化脓性中耳炎为中耳黏膜的慢性化脓性炎症，常因急性化脓性中耳炎发作次数较多或者持续时间较长所致。炎症反复发作容易损伤鼓室黏膜，使鼓室黏膜充血水肿，进而诱发耳部疼痛的症状。患者可以配合医生使用抗生素类滴耳液止痛，常用的有氧氟沙星滴耳液、盐酸左氧氟沙星滴耳液等。

5.外耳道胆脂瘤

外耳道胆脂瘤是一种良性病变，主要是因为外耳道皮肤被鳞状上皮过度增生阻塞，形成囊袋样结构，逐渐增大并向深处发展，压迫周围正常组织，导致疼痛的发生。针对外耳道胆脂瘤，如果病情比较严重，则需要及时到正规医院通过手术的方式将病变组织彻底清除干净，以免延误病情。

建议定期清洁外耳道，避免硬物挖耳，保持耳道干燥。必要时，应尽快就医进行耳镜检查、听力测试以及颞骨CT扫描，以便评估外耳道状况并排除其他潜在的问题。