骨龄大于实际年龄可以通过骨龄评估、生长激素治疗、营养支持治疗、维生素D补充、运动疗法等方法进行治疗。

1.骨龄评估

通过专业医生对X光片上的骨骼发育情况进行分析，确定骨龄是否超过实际年龄。

此结果有助于了解儿童生长发育情况。适用于怀疑孩子生长发育异常的情况。

2.生长激素治疗

在医生指导下使用重组人生长激素等生长激素类药物以促进身高增长。适合于因缺乏生长激素导致身矮者。

3.营养支持治疗

保证均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙质及维生素D的食物如牛奶、鸡蛋等，以满足骨骼生长所需养分。针对存在营养不良或吸收障碍影响骨龄发展的情况时可考虑使用。

4.维生素D补充

根据医嘱给予维生素D制剂来纠正体内不足状态，并配合户外活动增加日晒时间以提高效果。对于存在日照不足或维生素D吸收障碍等问题引起骨龄偏大者有益。

5.运动疗法

有氧运动如游泳、骑自行车能增强心肺功能并促进全身血液循环；力量训练有助于建立肌肉量从而支撑身体高度。适宜所有年龄段人群日常维持身体健康状态时采用。

家长应定期监测孩子的生长发育情况，若发现骨龄提前一岁及以上且伴有生长速度减慢，则需及时就医寻求专业帮助。