宫颈粘连引起月经排不出来痛经可以考虑采取宫颈扩张术、宫腔镜下粘连分解术、腹腔镜下粘连松解术、中药调理、腹膜透析等方法进行治疗。

1.宫颈扩张术

宫颈扩张术通过使用特制工具如探针或扩张器逐步扩大宫颈开口，以帮助缓解宫颈粘连引起的症状。此方法常用于紧急情况或需要快速解除宫颈粘连时。

2.宫腔镜下粘连分解术

宫腔镜下粘连分解术是利用内窥镜技术直接观察子宫内部情况，并在直视下切除或分离粘连组织的一种微创手术。

该手术适用于诊断及治疗子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病。

3.腹腔镜下粘连松解术

腹腔镜下粘连松解术是一种微创手术，在全身麻醉下使用腹腔镜器械对盆腔内的粘连组织进行剪切或电凝处理。此方法适合于治疗由输卵管积水、卵巢囊肿等原因导致的盆腔粘连。

4.中药调理

中药调理可采用健脾利湿、活血化瘀类方剂如四物汤合桃红四物汤加减，以改善气血循环、促进炎症吸收。对于轻度宫颈粘连伴有轻微痛经者较为适宜。

5.腹膜透析

腹膜透析通过将一种特殊的溶液引入患者体内，使其与血液接触并清除废物和多余液体。主要针对尿毒症患者，旨在替代肾脏功能。需监测患者是否有感染迹象，并定期更换透析液。

在接受任何治疗前，应确保无妊娠可能，以免因宫颈管粘连引起流产或其他并发症。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洗阴道，以防破坏正常菌群平衡，影响生殖健康。