月经不干净可能是激素失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈息肉等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.激素失调
激素失调可能导致子宫内膜生长和脱落异常，引起月经周期紊乱和经期延长。通过激素水平检测可以诊断，并且需要调整生活习惯，保证充足的睡眠时间，适当进行运动如慢跑、瑜伽等。
2.子宫内膜炎
子宫内膜炎是由细菌感染引起的子宫内膜炎症，炎症会导致子宫内膜组织水肿和坏死，进而影响正常的生理周期，导致月经不规律。患者可以在医生指导下使用抗生素治疗，例如头孢曲松钠、左氧氟沙星等。
3.子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，当肌瘤体积增大时，会对宫腔产生压迫作用，从而影响子宫收缩和止血功能，导致月经量增多和经期延长。对于无症状的小肌瘤，一般无需特殊处理，定期复查即可；若肌瘤较大或伴有明显症状，则需考虑手术切除。
4.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔以外的位置，这些异位的子宫内膜也会随着月经周期出现周期性的出血，导致月经期间阴道流血不止。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。还可配合医生使用孕三烯酮、醋酸亮丙瑞林等药物进行治疗。
5.宫颈息肉
宫颈息肉通常由慢性炎症长期刺激形成，由于息肉质地较脆弱，在月经期间可能会发生破裂而出血，表现为月经淋漓不尽的情况。宫颈息肉通常需要在妇科医生的指导下采用宫颈锥切术、宫腔镜电切术等方式进行治疗。
针对月经不规律的情况，建议患者及时就医，进行相关检查如超声波检查、内分泌检查等以确定病因。保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于改善激素失调的症状。