要预防前列腺炎反复发作，可以采取以下措施。首先，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间坐着。其次，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免交叉感染。同时，保持规律的性生活，避免频繁的性行为和不洁性行为。此外，在饮食方面，应注意饮食均衡，避免辛辣刺激食物和饮酒。此外，定期进行前列腺检查，及时发现问题并治疗。最后，避免长时间憋尿，保证正常排尿。总之，通过保持良好的生活习惯和个人卫生、注意饮食以及定期检查，可以有效预防前列腺炎反复发作。