胃往上反气像打嗝一样可以考虑饮食疗法、腹部按摩、中药调理、胃动力促进剂、抑酸药等方法来缓解症状。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少易产生气体的食物摄入量来缓解症状。适用于轻度胃肠功能紊乱引起的消化不良。

在日常生活中注意合理膳食。

2.腹部按摩

顺时针方向对腹部进行按摩可以促进肠道蠕动，有助于气体排出。此方法适合所有人日常使用，特别是对于经常感到胀气的人群。

3.中药调理

中医认为胃上逆气是由于脾胃虚弱所致，因此选用健脾和胃、理气消食的方剂进行治疗。此法可用于长期存在上述症状且经西医诊断为功能性消化不良者。

4.胃动力促进剂

增加胃肠道蠕动，改善食物在消化道内的排空速度，从而减少胃内积气。对于因胃动力不足导致的上腹饱胀感有较好的效果。

5.抑酸药

抑酸药能够降低胃酸分泌，间接减轻由高胃酸引起的上腹不适及嗳气现象。适用于患有胃炎或胃溃疡等疾病，并伴随嗳气症状的患者。

建议定期进行体检，以便及时发现潜在的健康问题。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以排除其他可能的原因，如慢性胃炎或幽门螺杆菌感染。