冬虫夏草可以和枸杞一起泡水喝。
冬虫夏草和枸杞都属于中药材,其中冬虫夏草性温味甘,归肾经、肺经,具有补肾益肺、止咳化痰等功效;枸杞子性平味甘,入肝经、肾经,有滋补肝肾、明目养血之效。
二者配伍泡水既可加强补益效果,又不存在相互作用,故可同食。
如果患者存在外感表证或内热亢盛,则不宜同时服用冬虫夏草和枸杞。因为两者均属温补类药材,此时使用可能导致病情加重。
在食用冬虫夏草和枸杞时需注意适量原则,避免过量摄入导致不良反应发生。另外,对于存在高血压、高血糖等慢性疾病的人群而言,应遵医嘱调整饮食结构,并定期监测血压、血糖水平。