滑膜炎可能是由外伤、感染、免疫反应异常、代谢性疾病或退行性关节病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、出血和炎症，引起局部肿胀和疼痛。例如，车祸中的碰撞可能导致膝关节受损，引发滑膜炎。

2.感染

细菌或病毒感染可导致滑膜发炎，因为这些病原体产生的毒素刺激滑膜细胞产生炎症介质。如结核分枝杆菌感染可能引起结核性滑膜炎。抗生素治疗是关键，例如链球菌感染可用青霉素G进行治疗。

3.免疫反应异常

免疫系统对自身组织发生错误识别并发起攻击时，可能会诱发滑膜炎。这可能是由于遗传因素、环境暴露或其他未知原因引起的。调节免疫应答的药物可用于减轻症状，如环磷酰胺可以用于类风湿性关节炎。

4.代谢性疾病

高血糖或血脂异常可能导致微血管病变，影响滑膜的血液供应和营养状态，进而诱发炎症。控制血糖和血脂水平是防治的关键，如遵医嘱使用胰岛素注射液降低血糖。

5.退行性关节病

随着年龄增长，关节面软骨逐渐磨损，导致关节面不平，关节边缘出现骨质增生。此时关节活动时互相摩擦，引起关节内滑膜炎症。患者可在医生指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

建议定期进行物理疗法以促进血液循环，预防肌肉萎缩，如针灸、推拿等。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。