孕初期上不来气可以考虑营养支持治疗、氧疗、肺功能锻炼、心理行为干预等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以排除其他潜在的妊娠并发症。
1.营养支持治疗
通过增加蛋白质、维生素等营养素摄入，增强机体免疫力，缓解孕期不适症状。适用于存在轻度贫血或营养不良的孕妇。
2.氧疗
通过吸入高浓度氧气来提高血液中的氧含量，改善呼吸困难。适用于因肺部疾病导致低氧血症的患者。
3.肺功能锻炼
采用一系列呼吸训练以增强肺活量和耐力，有助于改善通气不足的情况。适合于孕期因肥胖等原因引起肺功能下降者。
4.心理行为干预
提供放松技巧和认知重构策略，帮助减轻由焦虑引起的胸闷感。适用于有明显情绪压力反应，并伴随胸闷但无器质性病变的孕妇。
孕期胸闷可能与激素水平变化有关，建议定期进行产前检查，监测心肺功能。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医寻求专业指导，必要时可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇片、盐酸氨溴索口服溶液等支气管舒张剂以及止咳化痰类药物进行治疗。
