腰肌劳损经常戴护腰可以吗

腰肌劳损患者可以在医生指导下通过佩戴护腰带进行治疗。

腰肌劳损是由于长时间从事弯腰工作、久坐等原因引起腰部肌肉纤维变粗、韧带增厚等退行性改变，从而引发无菌性炎症。

此时佩戴护腰带能够起到制动作用，限制腰部活动范围，防止加重病情。

除上述情况外，如果患者还伴有明显的疼痛症状，则不建议长期使用。否则可能会导致腰部肌肉出现废用性萎缩，甚至会增加脊柱不稳定的风险。

针对腰肌劳损的患者，在日常生活中应注意避免过度劳累以及不良姿势习惯，以减少腰部负担，促进康复。