孕妇便秘时应避免用手抠出来。

使用手指挖出大便会加剧肛门疼痛、出血等不适症状，并可能造成感染或加重现有疾病风险。

此外，这种做法并不能彻底解决问题，长期依赖会导致更严重的便秘问题。因此，为确保母婴健康，应遵循医嘱进行治疗。

孕妇便秘严重的情况下，可以遵医嘱使用开塞露进行处理，也可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液缓解症状。

孕期若出现排便困难或其他消化系统异常，应及时就医咨询专业医师的意见，以获得适当的治疗措施，同时关注饮食纤维摄入量以及水分摄入量，保持规律的大便习惯。