耳鸣可能是由于噪声暴露、耳垢积聚、耳部感染、耳硬化症或梅尼埃病所引起的。耳鸣若伴有听力下降或其他症状，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.噪声暴露
长时间处于高分贝环境中会导致内耳毛细胞受损，从而引起耳鸣。减少噪音暴露可以减轻耳鸣症状。例如使用耳塞或耳机来降低周围环境噪音。
2.耳垢积聚
耳垢过多可能导致耳道堵塞，影响听力并产生耳鸣。定期清理耳朵内的耳垢是缓解耳鸣的有效方法。可使用医用棉签轻轻擦拭外耳道壁。
3.耳部感染
细菌或真菌侵入耳道会引起炎症反应，导致耳鸣、耳痛等症状。抗生素治疗是常见的治疗方法，如口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物。
4.耳硬化症
耳硬化症是一种不明原因的内耳骨代谢障碍性疾病，病变累及镫骨底板，导致镫骨固定，出现传导性耳聋和耳鸣的症状。手术治疗是主要手段，通过微创手术将阻塞的听骨链重新打开，恢复听力功能。
5.梅尼埃病
梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的耳源性眩晕疾病，由于膜迷路积水使患者出现反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和（或）耳闷胀感等典型症状。患者可在医生指导下服用氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等扩张血管类药物进行治疗，有助于改善内耳血液循环，缓解不适症状。
建议定期进行听力测试以监测任何潜在的问题，避免长时间暴露于嘈杂环境中。对于存在耳鸣症状的人群，应避免自行掏挖耳道以防损伤耳部结构，若耳鸣持续不缓解，应及时就医以便进行针对性处理。
