心房颤动的两大危害是心功能下降和血栓形成。

心房颤动时心房激动频率快速且不规则，导致心房收缩力减弱或丧失。长期的心房颤动会导致心室舒张期充盈减少，从而引起心输出量下降，即心功能下降；同时，由于心房内血液淤滞，容易形成血栓，当血栓脱落时，可能会引发体循环动脉栓塞事件如脑梗死等。心功能下降可表现为呼吸困难、疲劳、晕厥等症状；血栓形成可能导致脑卒中、肢体缺血等严重后果。

诊断心房颤动通常需要进行超声心动图以评估心脏结构和功能，以及监测心律是否异常。此外，医生还可能建议进行电解质分析、甲状腺功能测定等实验室检查，以排除其他潜在原因。心房颤动的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。

药物治疗主要是通过抗凝药预防血栓形成，如华法林钠片、利伐沙班片等；对于持续性或性心房颤动患者，可以考虑导管消融术来恢复正常心律。

心房颤动患者应避免过度劳累，保持规律的体力活动，定期监测心率和血压，及时就医并接受专业指导。