脊椎峡部裂术后恢复时间因人而异，通常需要3-6个月。
由于个体差异，如骨折严重程度、是否伴有其他并发症等，会影响术后的恢复速度。此外，患者的依从性及康复训练的配合程度也对恢复有影响。
患者在手术后还需要进行一定的康复治疗，以促进身体功能的恢复，减少并发症的发生。一般情况下，患者可以在医生指导下进行适当的运动锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强背部肌肉的力量，但应避免剧烈运动，以免加重损伤。
针对脊椎峡部裂的术后恢复，建议定期复查，监测病情进展，并遵循医嘱进行康复训练，同时注意休息，避免过度劳累，以促进身体的恢复。
