长期抠脚容易造成手、脚部位皮肤损伤，此时若不注意个人卫生，就有可能会导致细菌或者真菌从皮肤破损处侵入人体，并且在体内大量繁殖而诱发疾病。头癣主要是由真菌感染引起的一种皮肤病，具有一定的传染性，可通过直接接触患者或共用生活用品进行传播。如果不及时治疗，可能会导致脱发、头皮炎等并发症的发生。
除了头癣外，长期抠脚还可能增加足癣、甲癣等真菌感染风险。因为这些真菌通常存在于脚部及趾缝中，通过共用浴具、穿着潮湿鞋袜等方式传播。
建议保持良好的个人卫生习惯，避免频繁用手触摸面部及其他身体部位，以减少病原体交叉感染的机会。同时还要定期清洁指甲及周围区域，避免过度角化，增强皮肤抵抗力。
