生完孩子胃下垂是否正常取决于症状严重程度以及产妇的整体健康状况。

产后胃下垂主要是因为妊娠期激素的影响导致韧带松弛，加上生产过程中的压力作用，使得胃部位置发生改变。轻度胃下垂可能通过饮食调整和适当运动来缓解，但如果伴随有消化不良、体重减轻等不适症状，则需要进一步评估和治疗

。

如果产妇在分娩后出现严重的腹胀或腹泻等症状时，应考虑是否存在术后肠粘连等问题，需及时就医以排除上述风险因素。

对于胃下垂患者，建议避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯，并定期复查胃部情况。对于产后女性，注意营养均衡，避免过度节食减肥，同时关注身体变化，如有异常应及时就诊。