血压高可以通过中药进行调理。

中医认为血压高与肝肾阴虚、气血不畅等因素有关，可通过滋补肝肾、活血化瘀的方剂如六味地黄丸、逍遥散等进行调理。但需注意个体差异及病情变化，及时调整方案。

此外，患者还可以通过生活方式干预来控制血压，包括低盐饮食、规律运动、避免过度劳累以及保持良好的睡眠质量。

对于高血压患者来说，除了药物治疗外，适当的有氧运动如散步、慢跑等也有助于改善血液循环和降低血压。