肠胃炎患者可以适量食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、橙子等水果，但需注意不要过量，并且在症状缓解期优先选择温和的水果。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化功能。此外还可以补充水分以及维生素C等营养成分，有助于维持身体正常生理活动。
2.梨
梨含有果胶和木质素，这些物质具有一定的收敛作用，能够减轻腹泻症状。适量食用可为机体提供必要的电解质和能量储备，缓解因炎症引起的不适感。
3.香蕉
香蕉属于碱性食物，可以中和胃酸，减少对胃黏膜的刺激，从而缓解疼痛。此外还能够补充体力、恢复精力，对于肠胃炎患者来说是不错的选择。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以帮助提高免疫力，促进伤口愈合。但需注意不宜空腹食用，以免引起血糖波动。
5.橙子
橙子富含维生素C和膳食纤维，能够促进肠胃道健康，加速毒素排出。但是不建议肠胃炎患者过量食用，以免加重病情。
饮食方面应以清淡易消化为主，避免油腻及辛辣食品。同时保持充足的休息时间，避免过度劳累，有利于疾病的恢复。
