急性腰扭伤可采取镇痛药物、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸疗法、推拿疗法等治疗措施。
1.镇痛药物
镇痛药物通过抑制神经传导来缓解疼痛，如使用布洛芬、对乙酰氨基酚等。在急性期可以减轻患者痛苦，但不宜长期使用。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能减少前列腺素合成而产生抗炎止痛效果。常用有吲哚美辛、双氯芬酸钠等。
适用于轻至中度急性腰扭伤引起的局部轻微肿胀、疼痛等症状。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够降低肌肉紧张度，从而缓解因急性腰扭伤导致的肌肉紧张和痉挛。代表药物为盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌肉僵硬者有一定的效果，但是要在医生指导下服用。
4.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血流通，促进损伤组织修复，改善腰部血液循环。此法适合于急性腰扭伤后期恢复阶段，在专业人士操作下进行。
5.推拿疗法
推拿手法可放松紧张肌群，缓解软组织紧张状态；同时提高局部血流速度，加速代谢废物清除。主要针对急性期后仍存在功能障碍者。
在治疗急性腰扭伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱选择合适的治疗方法。
