年轻人眼花可能是由睡眠不足、过度用眼、屈光不正、青光眼或糖尿病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
长时间睡眠不足会导致眼睛得不到充分休息，进而影响视力。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳，建议保证每天7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
过度用眼导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体处于变厚的状态，从而引起近视。青少年儿童要养成良好的用眼习惯，不要长时间盯着电子产品看。
3.屈光不正
屈光不正在没有及时矫正的情况下，会导致黄斑部功能减退，进而出现视物模糊、眼花等症状。对于轻度的屈光不正，可以通过配戴框架眼镜进行矫正；重度则需要考虑激光手术。
4.青光眼
青光眼是一种眼内压增高并伴有视神经损害的眼病，由于眼压升高导致角膜水肿，使光线无法正常进入眼内而引起眼花。患者可在医生指导下使用β受体阻滞剂如噻吗洛尔滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等药物降低眼压。
5.糖尿病
高血糖状态可损伤眼底血管壁，导致微血管病变和出血，引起眼底出血，此时血液中的红细胞会随着血液循环流动，当其流经眼球时可能会对视网膜造成压迫，从而诱发眼花的症状。患者可以遵医嘱口服格列齐特片、格列吡嗪控释片等降糖药控制病情发展。
针对年轻人眼花的情况，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、眼压测量以及裂隙灯检查。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于预防相关的眼部问题。
