头癣患者可适量食用腰果。

虽然腰果含有一定的致敏原，但其致敏性较低，通常不会诱发或加重头癣症状。此外，腰果还具有一定的营养价值，适当食用有助于补充机体所需的能量及多种微量元素。

对于无头癣的人群而言，适量摄入腰果一般也不会导致皮肤不适。但是，需要注意的是，由于个体差异，某些人可能对腰果过敏，因此在食用时需谨慎。

建议头癣患者避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重炎症反应。同时，保持头皮清洁干燥，定期使用抗真菌洗发水也有助于控制病情。