关节软骨损伤可能表现为关节疼痛、关节肿胀、关节积液、关节活动受限、关节不稳等症状，建议及时就医以评估和治疗。
1.关节疼痛
关节软骨损伤会引起关节面摩擦增加，导致神经末梢受到刺激而引发疼痛。这种疼痛通常发生在受伤关节处，可能伴有局部压痛。
2.关节肿胀
关节软骨损伤可能导致滑膜炎症和渗出增多，进而引起关节周围组织水肿和积液。肿胀通常出现在受损关节附近，可能伴随皮肤温度升高和颜色改变。
3.关节积液
关节软骨损伤会导致关节内液体分泌异常，引起关节积液。积液多集中在膝关节、肘关节等大关节，患者可能会感到关节沉重或不适。
4.关节活动受限
关节软骨损伤会影响关节面的平滑度，使关节活动时产生摩擦和阻力，从而导致活动受限。活动受限通常表现为弯曲、伸展或旋转受损关节时感到困难或疼痛。
5.关节不稳
关节软骨损伤会使得关节面变得不平整，失去正常的解剖结构，导致关节不稳定。关节不稳的症状包括关节容易脱臼或半脱臼，特别是在运动或承重时更为明显。
针对关节软骨损伤，可以进行MRI或关节造影来评估软骨损伤的程度。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药，严重情况下可能需要手术修复。患者应避免剧烈运动，减少负重，以减轻关节负担，促进软骨修复。
