肝破裂脾破裂后恢复时间因人而异，通常在数周至数月不等，其中损伤程度是影响恢复时间的主要因素。

肝破裂是指肝脏的完整性受到损伤，导致血液流入腹腔；脾破裂是指脾脏的完整性受到损伤，导致脾脏内的血液流入腹腔。肝破裂脾破裂后，如果只是轻微的损伤，没有严重的并发症，患者的整体健康状

况良好，通常需要4-6周的时间恢复。如果肝破裂脾破裂伴随严重的并发症，如大出血、肝功能衰竭等，患者的恢复时间会显著延长，可能需要数月甚至更长时间。

在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免加重肝脏和脾脏的负担，影响恢复进程。