子宫和肠子粘连可以考虑腹腔镜下粘连分解术、中药调理、抗生素治疗、非甾体抗炎药、激素类药物等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以避免肠梗阻等并发症。

1.腹腔镜下粘连分解术

腹腔镜下粘连分解术通过微创手术直接观察和处理粘连组织，以减少对周围器官的损伤。此方法适用于重度子宫和肠子粘连导致反复疼痛、不孕等并发症的情况。

2.中药调理

中药调理可选用健脾理气、活血化瘀的方剂如四君子汤、香砂六君子汤等来改善症状。对于轻度子宫和肠子粘连伴有消化不良、食欲减退等症状时可考虑使用。

3.抗生素治疗

抗生素治疗通常采用口服或静脉注射广谱抗生素如头孢菌素、青霉素等，以控制感染引起的粘连。当存在炎症或感染引起子宫和肠子粘连时，可以考虑使用抗生素治疗。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成达到缓解疼痛的目的，常用药物有布洛芬、阿司匹林等。对于轻微的子宫和肠子粘连引起的不适症状，可选择服用非甾体抗炎药进行止痛。

5.激素类药物

激素类药物通过调节免疫反应和细胞因子表达来减轻粘连程度，例如甲泼尼龙、地塞米松等。在某些特定情况下，如预防术后粘连加重，可在医生指导下短期使用激素类药物。

针对子宫和肠子粘连的情况，应定期复查以便监测病情变化。同时，患者应注意饮食调整，避免食用高纤维食物，以免增加肠道负担，影响恢复。