腰椎退行性骨关节病是什么意思呀

腰椎退行性骨关节病是指随着年龄增长，腰椎结构发生改变，逐渐出现关节软骨磨损、椎间盘退变等病理变化所引起的疾病。

腰椎退行性骨关节病是由于年龄增加导致的脊柱老化，包括椎间盘退化、韧带松弛、关节边缘增生等情况。这些因素会导致脊柱不稳定，引起疼痛和其他症状。患者可能会经历腰痛、下肢麻木、肌肉无力等症状。此外还可能出现行走不稳、排尿障碍等问题。

诊断通常需要进行MRI、CT扫描或X光检查以评估脊柱状况。血液检查也可用于排除其他可能原因。非手术治疗包括物理疗法、矫形器具和药物治疗如止痛药。对于严重情况，可能需要微创手术如椎间孔镜或开放手术来减轻压力并稳定脊柱。

建议定期锻炼核心肌群，如腹肌和背肌，有助于维持脊柱稳定性。同时注意坐姿正确，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担。