胃胀胃痛可能是由饮食不当、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于食物摄入过多、进食过快等原因导致胃肠负担加重，进而引起胃胀和疼痛。调整饮食习惯，减少高脂、辛辣等刺激性食物的摄入，如炸鸡、辣椒等，可缓解不适症状。

2.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由多种致病因素引起的胃黏膜慢性炎症，炎症反应会导致胃部出现充血水肿和渗出的情况，从而会引起胃痛以及胃胀的症状发生。患者可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

3.功能性消化不良

功能性消化不良是指胃肠道功能紊乱，但没有器质性病变的一种临床综合征。此时由于胃动力不足，食物不能及时排空，易被细菌分解产生气体，从而引起腹胀和疼痛。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药促进消化，改善不适症状。

4.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染后，其产生的毒素可能会损伤胃黏膜，导致胃酸分泌增加，引起胃痛和胃胀等症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，例如胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

5.胃溃疡

胃溃疡是由于胃黏膜防御机制减弱，受到胃液侵袭而发生的局部缺损，当胃酸和胃蛋白酶对黏膜屏障造成破坏时，就会诱发胃痛和胃胀的现象。患者可以在医生指导下口服铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等保护胃黏膜的药物进行治疗。

建议定期复查以监测病情变化，如有持续胃胀胃痛症状，应尽快就医以便进行胃镜检查、碳呼气试验等相关检查，以排除其他潜在的消化系统疾病。日常生活中注意保持规律饮食，避免暴饮暴食，同时还要注意休息，避免过度劳累。