关节积液是否可以自愈因人而异，与病因、症状严重程度等因素有关。

如果关节积液是由于急性外伤引起的，且患者没有出现明显的疼痛和肿胀，一般情况下是可以自愈的。因为这种情况下关节的结构通常不会发生性的改变，通过适当的休息和保护，软组织的损伤可以逐渐修复，从而达到自愈的目的。但如果患者的关节积液是由于慢性疾病如类风湿性关节炎所致，则不能自愈，需要积极治疗原发病才能得到缓解。

关节积液还可能与其他因素如感染或代谢紊乱有关。这些情况可能导致炎症反应加剧，增加关节损伤的风险，此时无法自行消失，需针对具体原因进行相应处理。

在观察关节积液能否自愈时，应避免剧烈运动以减少关节负担，并注意保持患处清洁干燥，以免诱发感染。若发现积液持续存在或伴有不适症状，应及时就医寻求专业评估和治疗。