腰椎间盘髓核突出的类型包括膨出、突出、脱出和游离。
腰椎间盘髓核突出是指椎间盘中的髓核组织从纤维环破裂处向后方移位并压迫神经根或脊髓。不同类型的突出反映了不同程度的椎间盘退变与结构不稳定。典型症状为腰部疼痛、下肢麻木、刺痛感等。
不同类型之间可能存在的差异是疼痛部位和程度的不同。
诊断通常需要进行MRI、CT扫描或X光检查以评估椎间盘的情况。这些影像学检查能够清晰地显示髓核突出的位置和大小。治疗方法因个体差异而异，可采用非手术疗法如物理疗法、矫形器具支持或药物管理，严重者需考虑微创介入或开放性手术干预。
患者应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以减少椎间盘压力，保护受损区域，促进恢复。日常生活中注意保持良好的姿势，有助于预防腰椎间盘突出的发生。
