睡眠不好掉发可以看神经内科、内分泌科、皮肤科、营养科或精神心理科。如果掉发情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.神经内科
神经内科主要关注神经系统相关疾病，包括头痛、失眠等。
睡眠障碍可能由多种原因引起，如压力、焦虑或神经衰弱，这些都属于神经内科的范畴。在神经内科可以进行头颅MRI、脑电图等相关检查以评估大脑功能状态。
2.内分泌科
内分泌科专门诊治激素分泌异常导致的各种代谢相关问题，如甲状腺功能亢进症、高血糖症等。掉发可能是由于体内激素水平失衡所致，因此需要到内分泌科进行进一步的诊断和治疗。在内分泌科可以通过血液检测来测量各种激素含量，以确定是否存在激素失调的情况。
3.皮肤科
皮肤科专门处理皮肤及附属器官的生理病理问题，包括脱发。如果掉发现象与头皮状况有关，则应前往皮肤科接受专业评估。在皮肤科可进行真菌镜检、皮肤切片等检查以排除感染或其他皮肤问题引起的脱发。
4.营养科
营养科专注于通过饮食调整改善患者健康状况，包括解决因营养不良导致的脱发问题。某些类型的脱发可能与缺乏特定维生素或矿物质有关，此时应至营养科咨询并制定个性化饮食计划。在营养师指导下进行全面身体检查后，可能会建议做血常规、生化全套等检查以评估整体健康情况。
5.精神心理科
精神心理科针对情绪、心理问题提供诊疗服务，部分情况下睡眠不佳是由心理压力造成的。若掉发与长期存在心理压力大、焦虑等问题有关，则需到精神心理科接受心理咨询或药物治疗。在精神心理科可通过面谈交流、心理测试等方式帮助识别潜在的心理问题，并制定相应干预方案。
注意保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳和长时间的精神紧张。合理饮食，均衡摄入富含蛋白质和铁质的食物，有助于毛发生长。
