莫名头疼可能是睡眠不足、紧张性头痛、偏头痛、颅内压增高、高血压等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致大脑未能充分休息和修复，脑功能活动异常，进而引起头痛。可通过保持规律作息、睡前放松训练等方式缓解。

2.紧张性头痛

由于长期心理压力大、过度焦虑等原因导致颈部肌肉持续收缩，出现紧张性头痛。可遵医嘱使用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片进行治疗。

3.偏头痛

遗传因素、神经细胞兴奋性紊乱等可能诱发偏头痛，常伴随恶心呕吐等症状。针对偏头痛，医生可能会开具普萘洛尔缓释胶囊以减轻发作时的不适感。

4.颅内压增高

颅内压增高可能是由多种原因引起的，包括肿瘤、感染或其他神经系统疾病。颅内高压状态可能导致头痛、视力模糊和其他相关症状。患者可在医生指导下通过开颅手术的方式减压。

5.高血压

高血压会引起脑血管痉挛或充血，从而导致脑部供血不足，引起头痛。如果确诊为高血压所致头痛，通常需要药物降压治疗，例如硝苯地平片。

建议定期监测血压并保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动。必要时，应进行头颅CT扫描或MRI成像来排除其他潜在的器质性疾病。