结肠炎是由多种原因导致的结肠炎症性疾病,在饮食上,结肠炎患者应该多吃一些营养丰富且易消化的食物,通常建议选择半流质饮食,然后逐渐过渡到普通饮食。注意饮食方式、食物软硬度、营养均衡、注意饮食卫生等。
1、饮食方式:结肠炎患者饮食上,通常需要注意清淡饮食,且营养要均衡、丰富。如按照每100g食物中蛋白质所含氮量,蛋白质所占比例以及脂肪所占比例的顺序,进行搭配比较合适;
2、食物软硬度:如果结肠炎患者的胃肠道功能比较差,则建议食物要软一些,比如面条、馒头等,也可以吃一些肉泥,比如精瘦肉、牛肉等。如果结肠炎患者的胃肠道功能比较好,则可以吃一些相对较硬,但又比较容易消化的食物,比如米粥、汤圆等;
3、营养均衡:结肠炎患者在饮食上还要注意营养均衡,除了要吃上述主食、蔬菜、水果之外,还要吃富含优质蛋白的食物,比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等,有助于营养的补充,也有利于疾病的恢复;
4、注意饮食卫生:在烹饪食物时,结肠炎患者需要注意卫生,不吃生冷、不洁、辛辣刺激的食物,以免加重胃肠道负担,导致结肠炎加重。
此外,结肠炎患者还要注意少吃油炸、腌制类的食物,比如炸鸡、咸菜、泡菜等,还有高糖、高脂肪的食物,以免刺激肠道,加重病情。平时还应注意饮食节制,不要暴饮暴食,应戒烟、戒酒。如果结肠炎患者出现明显的腹痛、腹泻、发热、乏力等症状,建议及时就医,明确诊断后,进行针对性药物治疗。