膝关节软骨磨损可以采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸关节注射、关节镜手术、关节保护训练等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度膝关节软骨磨损引起的疼痛和肿胀。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，从而延缓膝关节退行性病变进程。患者需按处方服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适合因软骨损伤导致的膝关节功能障碍。
3.透明质酸关节注射
透明质酸关节注射能够润滑关节表面，并具有一定的抗炎效果，缓解膝关节不适症状。在门诊由医生使用专用针剂设备进行局部注射。 作为一种微创治疗手段，在影像引导下精准注入受损区域，主要用于减轻膝关节积液及滑膜炎等情况。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，通过小切口置入微型摄像系统和器械进行诊断和治疗，常用于观察和清除关节内的异常组织如碎裂软骨。手术通常在全身麻醉下完成。 该方法主要针对严重软骨损伤或伴有关节内结构紊乱的情况。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，以减轻膝关节负担，改善功能。包括低冲击运动如游泳和平衡练习。 适宜所有阶段的膝关节软骨磨损患者，尤其对于希望维持日常活动者有益。
膝关节软骨磨损患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，同时注意营养均衡，富含胶原蛋白的食物有助于促进软骨修复。
