舌头发木发麻可以考虑营养神经药物治疗、针灸治疗、舌咽神经阻滞注射、舌咽神经射频热凝术、舌咽神经切断术等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.营养神经药物治疗
营养神经药物通过提供必要的营养物质来促进受损神经的修复和再生。例如，维生素B族中的B1、B6、B12等可参与神经递质合成，改善神经功能。此类药物适用于因缺乏某些营养素导致的轻度至中度神经损伤患者。
2.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激以调节气血流通，缓解局部肌肉紧张及疼痛。如选择合谷穴、三阴交穴进行针刺可以辅助减轻舌部不适感。此方法适合因长期精神压力大引起舌部血液循环不畅所致麻木症状。
3.舌咽神经阻滞注射
舌咽神经阻滞注射是在影像引导下将局麻药注入舌咽神经周围组织，以减少其活动和传导痛觉冲动。通常使用利多卡因作为麻醉剂，在X光监视下精确注射到目标位置。该方法主要用于缓解由舌咽神经分布区域内的急性或慢性炎症引起的舌根部剧烈灼样疼痛。
4.舌咽神经射频热凝术
舌咽神经射频热凝术是一种微创手术，通过高温使神经节后纤维变性坏死，从而达到止痛的目的。在全身麻醉下，医生使用微电极记录舌咽神经放电频率，并确定靶点位置，然后用电极针头向靶点传递射频电流产生高温。此方法常用于治疗舌咽神经分布区持续性的烧灼样疼痛。
5.舌咽神经切断术
舌咽神经切断术是通过外科手段完全移除病变或异常的神经组织，以达到性治愈的效果。在全麻下找到并暴露双侧舌咽神经干及其分支，仔细分离直至找到病变部位，用电刀沿神经走行方向纵行切开约0.5cm长的神经外膜，钝性分离出神经束膜，锐性切断后缝扎止血。当上述非手术疗法无效时，可考虑行舌咽神经切断术。
针对舌头发木发麻的症状，建议及时就医进行详细检查，以便明确诊断并接受适当治疗。日常生活中注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
