男性更年期通常发生在45-55岁之间，主要症状包括性欲减退、体毛减少、皮肤松弛、情绪波动、睡眠障碍，建议就医进行激素水平检测和身体评估。

1.性欲减退

男性更年期时体内雄激素水平下降，导致性欲减退。性欲减退通常表现在中枢神经系统和生殖器官之间的相互作用中，主要影响大脑皮层下边缘系统和垂体前叶的功能活动。

2.体毛减少

随着年龄的增长，男性的睾丸功能逐渐衰退，产生的雄激素量也会随之减少。

而体毛的生长受雄激素调控，当雄激素减少时，就会出现体毛稀疏的现象。体毛减少可能首先出现在上唇、腋窝等区域，随后扩散到身体其他部位。

3.皮肤松弛

皮肤松弛可能是由于胶原蛋白流失引起的，这与雄激素水平下降有关。皮肤松弛通常从面部开始，然后向颈部、腹部和臀部蔓延。

4.情绪波动

男性更年期时，体内激素失衡可能导致神经递质紊乱，从而引发情绪波动。情绪波动可能包括焦虑、抑郁或易怒等症状，这些都与大脑内神经递质的变化有关。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能与荷尔蒙变化导致的自主神经系统紊乱有关。睡眠障碍可能表现为入睡困难、夜间醒来或早醒，这些都与自主神经系统的影响有关。

针对男性更年期的症状，建议进行血液激素检测以评估雄激素水平，必要时可做超声波检查以评估前列腺健康状况。治疗措施可能包括药物疗法，如抗雄激素药物或激素替代疗法。患者平时应注意均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于缓解不适症状。