6到12岁能吃榴莲吗

6-12岁的儿童可以适量食用榴莲。

此阶段儿童身体发育较快，对能量及多种营养素的需求增加，而榴莲富含糖分、蛋白质以及多种矿物质，适量食用有助于满足机体需求。但由于儿童消化功能未成熟，过多摄入可能导致胃肠负担加重，引发腹胀、腹泻等不适症状。此外，对于存在食物过敏史的儿童而言，食用榴莲还可能存在诱发过敏反应的风险。

6-12岁的儿童如果对榴莲不过敏且不存在糖尿病，则可以适量进食榴莲。

家长在给儿童喂食榴莲时需注意控制量，避免过量导致不良影响发生，并观察有无过敏反应。若发现异常应及时就医处理。