火体质的人通常身体不好。

火体质是中医辨识体质的一种类型，多由先天禀赋或后天因素导致，表现为易怒、失眠、头痛、眼干等症状，严重时还可能出现眩晕、耳鸣、咯血等现象，这些都属于阴虚火旺的表现，所以火体质的人通常身体不好。

如果患者出现上述症状，并且伴随情绪烦躁、口舌生疮、大便干燥等情况，则可能是体内存在实火。此外，对于阳盛体质者而言，也可能会表现出火体质的症状。

针对火体质的人群，在日常生活中应注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少内火产生的机会。同时，保持心情舒畅，避免过度疲劳，有助于改善体质。